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Notícia boa para os amantes de automóveis antigos, no período de 4 a 7 de junho a Praça Ademar de Barros em Águas de Líndoia, sediará pelo segundo ano consecutivo o Encontro Brasileiro de Autos Antigos, um doa maiores eventos do setor no Brasil.
As inscrições para expositores e vendas já se iniciaram e não param de chegar, gerando a expectativa de superar os 300 mil visitantes do ano passado, colocando em destaque mais de 50 caminhões antigos que garantem chamar atenção do público com a imponência de suas carrocerias e a importância histórica de representarem quase um século transportando o progresso do país.
Venha passar o feriado de Corpus Christi no Oscar Inn Eco Resort e não perca a oportunidade de apreciar esse lindo e tradicional evento.
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O programa Dono da Bola na Band, exibiu no dia 07/04/2015 uma reportagem muito bacana sobre o ex-jogador Oscar (proprietário do Oscar Inn Eco Resort) e no que ele está trabalhando após “pendurar as chuteiras”.
A matéria foi realizada nas instalações do Resort e mostra todas as influências que o futebol trouxe para o local, como os 5 campos oficiais, a arte de pedras representando uma cobrança de pênalti, a academia equipada para atletas e vestiários. Oscar Bernardi também conta como foi recepcionar a Delegação da Costa do Marfim durante a Copa do Mundo 2014.
Clique aqui e veja o quarto em que Didier Drogba ficou hospedado durante a Copa.
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Em uma tarde de sol de feriado, as nutricionistas do Oscar Inn Eco Resort realizaram no Jardim Oriental do SPA um agradável Workshop regado com muito suco verde, bolo integral e mix de castanhas. Com esse cardápio, já imaginaram qual foi o tema? Isso mesmo, Saúde. E a debatida nesse workshop foi a saúde mental.
Todos os hóspedes presentes adoraram e aproveitaram para tirar dúvidas sobre alimentação saudável. Devido a esse sucesso e alguns pedidos de envio do material da apresentação, resolvemos publicar o conteúdo do workshop aqui no site para você interessado no assunto se informar e ter uma excelente saúde mental.
Boa leitura!
O QUE É SAÚDE?
Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde):
A saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença.
Saúde em 5 dimensões:
- Saúde física: condição física, alimentação, cuidados médicos e controle do abuso de substâncias;
- Saúde psico-emocional: gestão do stress e cuidado com crises emocionais;
- Saúde social: relações com amigos, família e comunidade;
- Saúde Intelectual: educação, desenvolvimento da carreira e realização intelectual.
- Saúde espiritual: amor, esperança, caridade, objetivos e valores de vida.
DETERMINANTES DA SAÚDE
São os fatores que beneficiam a saúde ou que colocam em risco a qualidade de vida quando estes não existem.
HÁBITOS SAUDÁVEIS
- Dormir pelo menos oito horas e certificar-se que o sono é de boa qualidade, o sono profundo não perturbado.
- Ter uma dieta equilibrada.
- Fazer as refeições na hora certa.
- Não fumar e não consumir álcool.
- Manter-se longe de alimentos processados.
- Manter-se positivo, alegre e feliz em todos os momentos.
ALIMENTAÇÃO QUE POSSIBILITAM MELHORAR A MEMÓRIA
- Ácidos Graxos Polinsaturados Ómega 3: aumentam significativamente a capacidade de aprendizagem e memória nas crianças.
- Fonte Principal: peixe; óleos vegetais: azeite de oliva, óleo de linhaça e óleo de girassol; nozes, castanhas de caju, amêndoas, amendoim.
- Flavonóides: manutenção e melhora da memória.
- Fontes: chás preto, verde e oolong (chá chinês tradicional); frutas vermelhas sortidas: framboesas, amoras e mirtilos; frutas cítricas: toranjas, laranjas e limões.
ALIMENTAÇÃO QUE POSSIBILITA MELHORAR ANSIEDADE E DEPRESSÃO
- Os aminoácidos, as vitaminas, os minerais, as gorduras e os antioxidantes nos alimentos podem ajudar a combater humores negativos, ansiedade, irritabilidade, alterações de humor e outros sintomas de transtornos de ansiedade ou depressão.
- Fontes: carboidratos como arroz integral, pão integral, macarrão integral, quinoa ou aveia; peru e outras proteínas animais (incluindo os ovos) fornecem o aminoácido triptofano; laticínios.
ALIMENTAÇÃO QUE POSSIBILITA MELHORAR OS DANOS CELULARES
- Alimentos ricos em antioxidantes mantém as células cerebrais saudáveis.
- Fontes: vegetais, particularmente os de cores intensas; 5 cores diferentes de frutas e verduras todos os dias; especiarias: cúrcuma, canela, açafrão, alho em pó e pimenta em pó; Nozes, castanhas de caju, amêndoas, amendoim.
A ALIMENTAÇÃO DEVE NUTRIR A SAÚDE, PRESERVANDO O BEM ESTAR FÍSICO, MENTAL E SOCIAL.
(ALMEIDA, 2004)
Parceria entre Governo do Estado e Federação Paulista de Futebol, ação tem por objetivo conscientizar a população de que discriminação é crime.
Para reforçar o combate à discriminação no futebol, o Governo do Estado de São Paulo lançou nesta quinta-feira, 16, a campanha “São Paulo contra o racismo”, um projeto em parceria com a Federação Paulista de Futebol e concebido pela Coordenação de Políticas para a População Negra e Indígena, da Secretaria da Justiça e da Defesa da Cidadania.
“Hoje começa uma grande campanha contra o racismo no esporte. Quero agradecer a Federação Paulista, aos principais times de São Paulo, aos nossos atletas, nossos jogadores, aos comunicadores. São Paulo é terra cosmopolita, da miscigenação, multicultural, multirracial, do entendimento, então nós temos o dever de dar o exemplo para o Brasil”, disse o governador Geraldo Alckmin durante o lançamento da campanha.
A ação tem por objetivo conscientizar a população de que qualquer forma de discriminação é crime. O Estado de São Paulo é o primeiro a ter uma legislação (Lei 14.187/10) que pune administrativamente a discriminação por raça ou cor.
Ex-jogadores de futebol consagrados marcaram presença no Palácio dos Bandeirantes para acompanhar o lançamento da campanha #SPContraoRacismo, entre eles Wladimir, ex-atleta do Corinthians. “Essa campanha vai mexer com a sensibilidade das pessoas. É um absurdo em pleno século 21 vivermos situações de preconceito racial”, comentou. Para o ex-preparador da seleção brasileira, Moraci Sant’anna, a campanha veio em boa hora, pois “está havendo em alguns jogos atos de racismo”.
Ações no Campeonato Paulista
Na entrada dos dois jogos da final do Campeonato Paulista, um cartão vermelho será distribuído ao público para ser usado durante as partidas. Na parte da frente, o cartão exibirá o logo da campanha e a hashtag #SPContraoRacismo. No verso, haverá uma explicação e um texto voltado ao torcedor para que ele também faça parte desse time e dê um cartão vermelho para o racismo. O locutor nos estádios convidará a todos a erguerem o cartão em sinal de apoio à campanha, em diversos momentos das partidas. No total, 80 mil cartões vermelhos serão entregues aos torcedores para que combatam diariamente o preconceito.
Antes dos jogos da grande final, a campanha já poderá ser vista nas duas partidas semifinais do Campeonato Pualista neste domingo, 19. Os jogadores dos quatro times semifinalistas entrarão em campo vestindo a camiseta da campanha, com a estampa “São Paulo contra o racismo”. O logo também estará presente na bola dos jogos, na camisa dos árbitros e nas braçadeiras dos capitães, com o apoio da Penalty, parceira da FPF. O placar eletrônico dos estádios, as placas e a faixa de campo também exibirão a hashtag da campanha.
Vídeos
A campanha conta com 17 comerciais que serão veiculados na internet e nas redes sociais, com depoimentos dos jogadores de cinco clubes paulistas. Bruno Henrique, Fabio Santos e Gil do Corinthians; Arouca, Cristaldo e Vitor Hugo do Palmeiras; Elano, Ricardo Oliveira e Gabriel do Santos; Rogério Ceni, Paulo Henrique Ganso e Luis Fabiano do São Paulo; e Marcelo Lomba, Ivan Quaresma e Biro Biro da Ponte Preta, entre outros jogadores, convocam a todos nos vídeos a darem um cartão vermelho ao racismo.
Clique nos links abaixo e assista aos vídeos da campanha
Campanha Santos
Campanha São Paulo
Campanha Ponte Preta
Campanha Palmeiras
Campanha Corinthians
Do Portal do Governo do Estado
Leia MaisO Oscar Inn Eco Resort está localizado na fronteira dos estados de São Paulo e Minas Gerais. A menos de 500m do Resort esta a cidade de Monte Sião, capital nacional do tricô, que estará agitada com a 30a Festa do Peão durante os dias 26, 27, 28 e 29 de março.
Para os quatro dias de festa o evento preparou uma ótima estrutura com grande programação e shows com as famosas duplas:
- 26/03 – Henrique e Juliano
- 27/03 – Fernando e Sorocaba
- 28/03 – João Bosco e Vinicius
- 29/03 – Chitãozinho e Xororó
Venha se hospedar no Oscar Inn Eco Resort durante esses dias e curta um dos melhores Rodeios do Brasil!
Seguuuuuuuuura Peão!
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